14/09/2024 19:30 › 21:00
Balance Yoga, level 1.5 (therapeutic approach) | Баланс Йога (рівень 1.5)
In the caring environment of our community centre, therapeutic yoga classes open the door to harmony and health for all participants. Each class is a flowing dance between movement and stillness, aimed at balancing the body, mind and soul.
By joining our classes, you will discover not only the physical benefits of yoga, but also the possibilities of its therapeutic effects.
In addition to the physical benefits, our classes also help to improve your emotional state and increase your self-awareness. We believe in a holistic approach to health that takes into account both the physical and emotional aspects of our existence.
At our community centre, every yoga class is an opportunity for you to find inner harmony, maintain a healthy body and mind, and meet new friends and interlocutors who share your dream of a healthier and happier world.
Заняття Йоги з Терапевтичним Підходом
У турботливій обстановці нашого комуніті центру заняття йоги із терапевтичним підходом відкривають двері до гармонії та здоров’я для всіх учасників. Кожне заняття – це плавний танець між рухом і спокоєм, спрямований на збалансування тіла, розуму та душі.
Відправляючись на наші заняття, ви відкриваєте для себе не лише фізичні переваги йоги, але й можливості її терапевтичного впливу.
Крім фізичних переваг, наші заняття також сприяють покращенню емоційного стану та збільшенню свідомості про себе. Ми віримо в цілісний підхід до здоров’я, який враховує як фізичні, так і емоційні аспекти нашого існування.
У нашому комуніті центрі кожна зустріч на занятті йоги – це можливість для вас знайти внутрішню гармонію, зберегти здоров’я тіла та розуму, а також зустріти нових друзів та співрозмовників, які поділяють вашу мрію про більш здоровий та щасливий світ.
Register by following the link: https://forms.gle/7xKv2BLMkUnsFcxU9
14/09/2024 19:00 › 21:00
Guitar lessons from 11 years old | Уроки гри на гітарі від 11 років CANCELLED
Guitar lessons at the community center for adults and teenagers provide an opportunity to learn music and develop guitar skills in a friendly and supportive environment. Lessons cater to beginners as well as those with basic skills. Under the guidance of experienced instructors, participants learn various playing styles. These lessons stimulate creative development and promote self-expression through music.
Уроки гри на гітарі в комʼюніті центрі для дорослих та підлітків – це можливість вивчати музику та розвивати навички гри на цьому інструменті у дружньому та підтримуючому середовищі. Уроки можуть бути спрямовані як на початківців, так і на тих, хто вже володіє базовими навичками. Під керівництвом викладача учасники вивчають різні стилі гри. Ці уроки стимулюють творчий розвиток та сприяють самовираженню через музику.
14/09/2024 18:00 › 20:00
Drawing and painting for adults | Живопис та малювання для дорослих
Drawing and painting at the community center for adults is an opportunity to express creativity and develop artistic skills in a friendly environment. Under the guidance of dedicated instructor passionate about art, participants explore various drawing and painting techniques, experimenting with different materials and styles. These sessions inspire, expand creative possibilities, and stimulate personal development through art.
Малюнок та живопис в комʼюніті центрі для дорослих – це можливість виразити свою творчість і розвивати художні навички в дружньому середовищі. Під керівництвом викладача, яка віддається мистецтву, учасники вивчають різні техніки малювання та живопису, експериментують з різними матеріалами та стилями. Ці заняття надихають, розширюють творчі можливості та стимулюють особистий розвиток через мистецтво.
The registration form is here: https://forms.gle/qdNzjoQnKKHKJxTv6
14/09/2024 18:00 › 19:00
Clay sculpture lessons for children 14 – 18 years (open) | Скульптура для дітей, віком 14 – 18 років
Class sculpture lessons for children at the community center are a creative and exciting way to develop children’s imagination and artistic talent. During such lessons, children: experiment with the material, develop motor skills, show creative potential, and develop patience and concentration.
Уроки скульптури з глини для підлітків 14 – 18 років
Уроки скульптури з глини для дітей в комуніті центрі – це творчий та захоплюючий спосіб розвитку дитячої фантазії та мистецької обдарованості. Під час таких уроків діти: експериментують з матеріалом, розвивають моторику, виявляють творчий потенціал, виробляють терпіння та концентрацію.
Registration form: https://forms.gle/BnaSALhtCWdDWDzU9
13/09/2024 19:00 › 20:30
Ukrainian folk dance (open) | Український народний танець
Ukrainian folk dancing for adults at the community centre is not only a means of physical activity, but also a way to preserve cultural heritage and community spirit. Participants learn traditional Ukrainian dances, including hopak, hutsulka, arcan, polonaise and others.
These classes promote a healthy lifestyle, positive energy and a shared sense of community through music and movement. Participation in such groups allows adults to deepen their connection to their cultural heritage and communicate with others
Український народний танець
Українські народні танці для дорослих у комуніті центрі – це не лише засіб фізичної активності, але й спосіб збереження культурної спадщини та спільнотного духу. Учасники вивчають традиційні українські танці, включаючи гопак, гуцулку, аркан, полонез та інші.
Ці заняття сприяють підтримці здорового способу життя, позитивній енергетиці та спільному відчуттю громадського об’єднання через музику та рух. Участь у таких групах дозволяє дорослим поглиблювати зв’язок із своєю культурною спадщиною та спілкуватися з іншими
Registration form: https://forms.gle/w9VxedXPDypm5jxE9
11/09/2024 19:00 › 20:30
Ukrainian folk dance (open) | Український народний танець
Ukrainian folk dancing for adults at the community centre is not only a means of physical activity, but also a way to preserve cultural heritage and community spirit. Participants learn traditional Ukrainian dances, including hopak, hutsulka, arcan, polonaise and others.
These classes promote a healthy lifestyle, positive energy and a shared sense of community through music and movement. Participation in such groups allows adults to deepen their connection to their cultural heritage and communicate with others
Український народний танець
Українські народні танці для дорослих у комуніті центрі – це не лише засіб фізичної активності, але й спосіб збереження культурної спадщини та спільнотного духу. Учасники вивчають традиційні українські танці, включаючи гопак, гуцулку, аркан, полонез та інші.
Ці заняття сприяють підтримці здорового способу життя, позитивній енергетиці та спільному відчуттю громадського об’єднання через музику та рух. Участь у таких групах дозволяє дорослим поглиблювати зв’язок із своєю культурною спадщиною та спілкуватися з іншими
Registration form: https://forms.gle/w9VxedXPDypm5jxE9
10/09/2024 20:30 › 22:00
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
09/09/2024 19:00 › 20:30
Ukrainian folk dance (open) | Український народний танець
Ukrainian folk dancing for adults at the community centre is not only a means of physical activity, but also a way to preserve cultural heritage and community spirit. Participants learn traditional Ukrainian dances, including hopak, hutsulka, arcan, polonaise and others.
These classes promote a healthy lifestyle, positive energy and a shared sense of community through music and movement. Participation in such groups allows adults to deepen their connection to their cultural heritage and communicate with others
Український народний танець
Українські народні танці для дорослих у комуніті центрі – це не лише засіб фізичної активності, але й спосіб збереження культурної спадщини та спільнотного духу. Учасники вивчають традиційні українські танці, включаючи гопак, гуцулку, аркан, полонез та інші.
Ці заняття сприяють підтримці здорового способу життя, позитивній енергетиці та спільному відчуттю громадського об’єднання через музику та рух. Участь у таких групах дозволяє дорослим поглиблювати зв’язок із своєю культурною спадщиною та спілкуватися з іншими
Registration form: https://forms.gle/w9VxedXPDypm5jxE9
14/09/2024 17:30 › 19:30
Master class: “Toy made of fumiaran» | Майстер-клас: іграшка з фоміарану
The “Foamiran Toy Workshop” is an engaging and creative activity for children held at the community center. Children will have the opportunity to create a unique toy out of foamiran, using their imagination and colorful materials. During the workshop, they will learn various techniques of working with the material and develop their creative skills, while also interacting and communicating with their peers. This is a wonderful opportunity for children to express themselves and immerse themselves in the world of creativity.
Майстер-клас “Іграшка з фоміарану” – це захоплююча та креативна активність для дітей, що відбувається в комʼюніті центрі. Діти матимуть можливість власноруч створити унікальну іграшку з фоміарану, використовуючи свою уяву та кольорові матеріали. Під час майстер-класу вони дізнаються про різноманітні техніки роботи з матеріалом та розвиватимуть свої творчі навички, а також взаємодіятимуть та спілкуватимуться з однолітками. Це чудова можливість для дітей виразити себе та зануритися в світ творчості.
14/09/2024 17:00 › 18:00
Clay sculpture lessons for adults 18+ | Скульптура, для дорослих 18+
Our sculpture classes for adults are a great opportunity to discover the world of creativity and self-expression. They offer participants the opportunity to immerse themselves in the process of working with a variety of materials, from clay to metal, and discover new techniques and approaches to sculpture. Our courses help to develop creativity, imagination and skills in working with spatial volume. They also create an opportunity to communicate with like-minded people and discover new artistic horizons.
Уроки ліплення з глини для дорослих 18+
Наші уроки скульптури для дорослих – це чудова можливість відкрити для себе світ творчості та самовираження. Вони пропонують учасникам зануритися у процес роботи з різноманітними матеріалами, від глини до металу, та відкрити для себе нові техніки та підходи до скульптурного мистецтва. Наші курси сприяють розвитку креативності, уяви та навичок роботи з просторовим об’ємом. Вони також створюють можливість для спілкування з однодумцями та відкриття нових художніх горизонтів.”
Registration form: https://forms.gle/BnaSALhtCWdDWDzU9
