23/10/2024 12:30 › 14:00
Balance Yoga, level 1 (open) | Баланс йога, рівень 1 CANCELLED
In the caring environment of our community centre, therapeutic yoga classes open the door to harmony and health for all participants. Each class is a flowing dance between movement and stillness, aimed at balancing the body, mind and soul.
By joining our classes, you will discover not only the physical benefits of yoga, but also the possibilities of its therapeutic effects.
In addition to the physical benefits, our classes also help to improve your emotional state and increase your self-awareness. We believe in a holistic approach to health that takes into account both the physical and emotional aspects of our existence.
At our community centre, every yoga class is an opportunity for you to find inner harmony, maintain a healthy body and mind, and meet new friends and interlocutors who share your dream of a healthier and happier world.
БАЛАНС ЙОГА, РІВЕНЬ 1
У турботливій обстановці нашого комуніті центру заняття йоги із терапевтичним підходом відкривають двері до гармонії та здоров’я для всіх учасників. Кожне заняття – це плавний танець між рухом і спокоєм, спрямований на збалансування тіла, розуму та душі.
Відправляючись на наші заняття, ви відкриваєте для себе не лише фізичні переваги йоги, але й можливості її терапевтичного впливу.
Крім фізичних переваг, наші заняття також сприяють покращенню емоційного стану та збільшенню свідомості про себе. Ми віримо в цілісний підхід до здоров’я, який враховує як фізичні, так і емоційні аспекти нашого існування.
У нашому комуніті центрі кожна зустріч на занятті йоги – це можливість для вас знайти внутрішню гармонію, зберегти здоров’я тіла та розуму, а також зустріти нових друзів та співрозмовників, які поділяють вашу мрію про більш здоровий та щасливий світ.
Register by following the link: https://forms.gle/7xKv2BLMkUnsFcxU9
23/10/2024 12:00 › 14:00
French Conversation Group, Ria| Розмовна група франц. мовою, Ріа (група закрита)
18/10/2024 17:00 › 22:00
Cashflow (open) (registration is required by the link) | Кешфло
“Cashflow is an educational board game developed by Robert Kiyosaki that provides players with an opportunity to gain insight into financial management and investing. Players solve financial challenges, make investment and cash flow management decisions to learn how to effectively manage their finances. The game helps to develop financial literacy and strategic thinking.
“Cashflow” – це навчальна настільна гра, розроблена Робертом Кійосакі, яка надає гравцям можливість отримати уявлення про фінансовий менеджмент та інвестування. Гравці вирішують фінансові виклики, приймають рішення щодо інвестицій та управління грошовим потоком, щоб навчитися ефективно керувати своїми фінансами. Гра допомагає розвивати фінансову грамотність та стратегічне мислення.
Обов’язкова реєстрація за посиланням.
Register by following the link: https://t.me/CashFlow_UV_New
АРЕНДА ЖИЛЬЯ В БРЮССЕЛЬСКОМ СТОЛИЧНОМ РЕГИОНЕ
18/10/2024
Дорогие украинские мужчины и женщины,
Мы, как никто другой, знаем, насколько сложно найти жилье в Бельгии.
Поэтому при поддержке Брюссельского столичного региона мы организовали серию мероприятий, посвященных проблемам поиска и аренды жилья. В октябре и ноябре 2024 года мы продолжим помогать вам в поиске доступного жилья и приглашаем принять участие в следующих мероприятиях:
Информационная сессия по вопросам жилья – 16 октября 2024 года (16:00 - 18:00)
Практический семинар по расчету бюджета – 21 октября 2024 года (16:00 - 17:30)
Воркшоп по составлению досье арендатора – 23 октября 2024 года (16:00 - 18:00)
Также напоминаем вам, что в комьюнити-центре Ukrainian Voices организованы консультационные столы по вопросам поиска жилья.
Мы ждем вас каждый понедельник с 13:00 до 16:00 и каждую среду с 13:00 до 17:00. Если вам нужен совет или у вас есть дополнительные вопросы, приглашаем на личную встречу в комьюнити-центр каждую среду с 13:00 до 17:00.
Адрес: Украинский комьюнити-центр, Rue de la Loi, 89, 1040 Брюссель
До встречи!
23/10/2024 12:00 › 13:30
History of Ukraine Exam preparation course | Історія України (підготовка до НМТ)
23/10/2024 12:00 › 19:00
SHOC: Individual social security advice | Інд. консультації з питань “соціальний захист”
Individual consultations for people who do not know how to get social protection and assistance, where to go, or who have questions about social services. At the consultations, you can always ask for help and a detailed explanation of all the processes
Індивідуальні консультації з питань “соціальний захист”
Індивідуальні консультації для осіб, які не знають як отримати соціальний захист та допомогу, куди звертатись, або ж у якиї виникли питання з соціальними службами. На консультаціях завжди можна попросити про допомогу та детальне розʼянення усії процесів.
Registration form: https://forms.gle/SkM16aaFjG8T3h5T6
23/10/2024 12:00 › 19:00
SHOC: Sessions with a psychologist (open) | Сесії з психологом
Sessions with a psychologist include: Conversations and listening. Diagnostics. Therapy. Development of skills. Psychoeducation.
Sessions with a psychologist contribute to improving self-knowledge, overcoming stress, anxiety and depression, as well as achieving a higher level of emotional and mental well-being.
Сесії з психологом
Кожен потребуючий психологічної допомоги може прийти та отримати психолога. Основні аспекти роботи з психологом включають в себе: Розмови і вислуховування. Діагностика. Терапія. Розвиток навичок. Психоосвіта.
Сесії з психологом сприяють покращенню самопізнання, подоланню стресу, тривожності і депресії, а також досягненню більшого рівня емоційного і психічного благополуччя.
Registration form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdELj2CICP2AMEEAlpvbR1RaGr1dxJkBSAPgVj-MWceGU8h7g/viewform
23/10/2024 11:00 › 14:00
French Language Lessons for Beginners (closed group) | Уроки французької мови для новачків (група закрита)
22/10/2024 21:00 › 22:00
Vocal lessons for adults (open) | Уроки вокалу для дорослих CANCELLED
Join our vocal lessons for adults at the Community Centre! Regardless of your age or skill level, our classes are open to anyone who dreams of singing. Experienced and talented teachers will help you develop your potential and enjoy music. Join us and share your musical dreams!
Приєднуйтесь до наших уроків вокалу для дорослих у Комʼюніті центрі! Незалежно від вашого віку чи рівня навичок, наші заняття відкриті для всіх, хто мріє про спів. Досвідчені і талановиті викладачі допоможуть вам розвинути ваш потенціал та отримати задоволення від музики. Приєднуйтесь до нас і діліться вашими музичними мріями!
The registration form is here: https://forms.gle/Rqy2d68ZjktdhAF48
22/10/2024 20:30 › 22:00
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
