14/11/2024 11:30 › 12:30
Morning fitness | Ранковий фітнес
We invite our wonderful community to exciting morning workouts!
Want to keep your body in great shape and get a boost of energy for the whole day?
Functional training (cardio + strength exercises) – this unique combination of cardio and strength training will help you achieve the desired endurance and muscle definition. The exercises are performed in different modes and engage all muscle groups, even the deepest stabilising muscles that play a key role in our dynamics. It’s the perfect way to start your day with energised and positive emotions. Join our workouts and give yourself strength, energy and harmony.
Запрошуємо нашу чудову спільноту на захоплюючі ранкові тренування!
Хочете підтримувати своє тіло у відмінній формі та отримати заряд бадьорості на весь день?
Функціональні тренування (кардіо + силові вправи) – ця унікальна комбінація кардіо та силових навантажень допоможе вам досягти бажаної витривалості та м’язового рельєфу. Вправи виконуються в різних режимах і задіюють всі групи м’язів, навіть найглибші м’язи-стабілізатори, які відіграють ключову роль у нашій динаміці.
Це ідеальний спосіб розпочати свій день зарядженими та позитивними емоціями. Долучайтесь до наших тренувань та подаруйте собі силу, енергію та стрункість.
09/11/2024 17:00 › 19:00
SHOC: Taste of life | SHOC: Смак життя
Meeting of the Taste of Life group. Topic: – The importance of self-expression!
Discussion:
- What is self-expression?
- Barriers and opportunities.
- How to find yourself
Since this time the topic is about self-expression, it will be important for each of us to express ourselves and add flavor to our meetings.
So, I invite you to bring some goodies with you so that we can enjoy them together
So, I invite you to bring some goodies with you so that we can share a meal together
Зустріч групи “Смак життя”. Тема: – Важливість самовираження!
Обговоримо:
- Що таке самовираження?
- Бар’єри та можливості.
- Як знайти себе
Оскільки цього разу тема про самовираження, то буде актуальним, щоб кожна з нас проявила себе і додала смаку у наші спільні зустрічі.
Ото ж, запрошую вас принести зі собою якогось смаколика щоб ми спільно почастувалися
Ото ж, запрошую вас принести зі собою якогось смаколика щоб ми спільно почастувалися
14/11/2024 18:00 › 20:00
SHO Center: Mind games: Immerse yourself in the world of self-discovery. | Ігри розуму: Зануртеся у світ самопізнання CANCELLED
We invite you to join a session using metaphorical association cards to help you open up new horizons of self-discovery.
These sessions will give you the opportunity to:
Discover hidden resources
Develop intuition
Find answers to important questions
You will be able to better understand your emotions, thinking and find new approaches to solving life situations.
Join us to broaden your horizons and gain valuable insights!
Registration form here: https://forms.gle/dandz5Hte84iaJwy7
Виявити приховані ресурси Розвинути інтуїцію Знайти відповіді на важливі запитання Реєстраційна форма за посиланням: https://forms.gle/dandz5Hte84iaJwy7Nous vous invitons à participer à une session utilisant des cartes d’associations métaphoriques pour vous aider à ouvrir de nouveaux horizons de découverte de soi.
Ces séances vous donneront l’occasion de :
Découvrir des ressources cachées
Développer votre intuition
Trouver des réponses à des questions importantes
Vous serez en mesure de mieux comprendre vos émotions, votre façon de penser et de trouver de nouvelles approches pour résoudre les situations de la vie.
Rejoignez-nous pour élargir vos horizons et acquérir de précieuses connaissances !
Le formulaire d’inscription est disponible ici : https://forms.gle/dandz5Hte84iaJwy7
14/11/2024 18:00 › 21:00
Children’s space | Дитячий простір
Our community centre has a specially equipped children’s space where children can play and spend time safely, under the supervision of attentive adults. Here, kids can develop their creativity, experiment and interact with other children in a safe and supportive environment.
Дитячий простір
У нашому комуніті центрі є спеціально облаштований дитячий простір, де діти можуть безпечно гратися та проводити час, під наглядом уважних дорослих. Тут малюки можуть розвивати свою творчість, експериментувати та взаємодіяти з іншими дітьми у безпечній та сприятливій атмосфері.
14/11/2024 18:00 › 19:30
Cover dance (open) | Ковер денс
Cover dance is a type of dance in which participants recreate and perform choreography from famous music videos, films or live performances. The dancers, known as cover dancers, try to accurately copy the movements, costumes and overall style of the original dance. This phenomenon has gained popularity thanks to social media, where participants share their performances. Cover dance has become a kind of creative form of talent discovery and fan communities.
Cover dance
“Cover dance” – це вид танцю, при якому учасники відтворюють та виконують хореографію з відомих музичних відео, фільмів або живих виступів. Танцівники, відомі як cover dancers, намагаються точно скопіювати рухи, костюми та загальний стиль оригінального танцю. Це явище отримало популярність завдяки соціальним мережам, де учасники діляться своїми виконаннями. Cover dance став своєрідною творчою формою виявлення таланту та спільнотами фанатів.
Registration form : https://t.me/d_crystal_bot
14/11/2024 17:30 › 18:30
History of Ukraine for kids 5-8 grade | Історія України (для дітей 5-8 классів)
14/11/2024 17:00 › 18:00
SHO Center: Inseparable children and adults | Нерозлучні діти та дорослі
“For adults and children. Inseparable friends – children and adults”
While children are developing, moms talk about the most important things!
Is it possible to create a space where mothers can calmly discuss exciting issues, and children will be close by, doing their favorite things under supervision? We believe it is, and that is why we continue our meetings for mothers and children!
Come to combine business with pleasure: moms get interesting discussions and support, and kids get educational games and fun in a safe space.
Stay close, stay active!!!
« Pour les adultes et les enfants. Des amis inséparables – enfants et adultes »
Pendant que les enfants se développent, les mères parlent des choses les plus importantes !
Est-il possible de créer un espace où les mères peuvent discuter de leurs soucis en toute tranquillité, tandis que leurs enfants sont à proximité et font leurs activités préférées sous surveillance ? Nous le croyons, et c’est pourquoi nous poursuivons nos rencontres mères-enfants !
Venez joindre l’utile à l’agréable : les mères bénéficient de discussions intéressantes et de soutien, et les enfants de jeux éducatifs et d’amusement dans un espace sécurisé.
Restez proches, restez actifs !
14/11/2024 16:00 › 19:00
Drumming lesson | Заняття з гри на барабанах
14/11/2024 15:00 › 18:00
SHOC: Прийом-консультація сімейного лікаря | SHOC Appointment consultation of Generalist
14/11/2024 15:00 › 19:00
Library (open)| Бібліотека
In the library, you can choose books to suit your taste and in the language you prefer, and your children have access to a wide range of board games and children’s books.
Бібліотека
В бібліотеці ви зможете обрати книги на свій смак та мовою, яка вам до душі, також ваші діти мають доступ до великого спектру настільних ігор та дитячих книг.
