10/08/2024 13:30 › 15:30
SHOC: Psychological calmness group “Sea of Calm”| SHOC: Психологічна група спокою “Море спокою” CANCELED
Are you looking for ways to relax and calm down?
We invite you to join our new psychological group ‘Sea of Calm’, where we will practice Mindfulness, a technique of conscious relaxation for the nervous system.
Learn how practising this skill can help improve your day.
Give yourself peace and harmony with us!
Шукаєте способи відпочинку та спокою?
Запрошуємо вас приєднатися до нашої нової психологічної групи “Море спокою”, в якій ми будемо практикувати Майндфулнес – техніки усвідомленого відпочинку для нервової системи.
Дізнайтеся, як тренування цієї навички допоможе покращити ваш день.
Даруйте собі спокій та гармонію разом з нами!
Vous cherchez des moyens de vous détendre et de vous calmer ?
Nous vous invitons à rejoindre notre nouveau groupe psychologique « Mer de Calme », où nous pratiquerons la Mindfulness, une technique de relaxation consciente pour le système nerveux. Apprenez comment la pratique de cette compétence peut améliorer votre quotidien.
Offrez-vous paix et harmonie avec nous !
Registration link: https://forms.gle/S6ZhWybFcxHNRgvi9
10/08/2024 12:00 › 16:00
Children’s space | Дитячий простір
Our community centre has a specially equipped children’s space where children can play and spend time safely, under the supervision of attentive adults. Here, kids can develop their creativity, experiment and interact with other children in a safe and supportive environment.
Дитячий простір
У нашому комʼюніті центрі є спеціально облаштований дитячий простір, де діти можуть безпечно гратися та проводити час, під наглядом уважних дорослих. Тут малюки можуть розвивати свою творчість, експериментувати та взаємодіяти з іншими дітьми у безпечній та сприятливій атмосфері.
09/08/2024 20:00 › 21:30
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
09/08/2024 19:00 › 22:00
Guitar lessons | Уроки гри на гітарі з Мариною Тарнавською CANCELLED
Guitar lessons at the community center for adults and teenagers provide an opportunity to learn music and develop guitar skills in a friendly and supportive environment. Lessons cater to beginners as well as those with basic skills. Under the guidance of experienced instructors, participants learn various playing styles. These lessons stimulate creative development and promote self-expression through music.
Уроки гри на гітарі в комʼюніті центрі для дорослих та підлітків – це можливість вивчати музику та розвивати навички гри на цьому інструменті у дружньому та підтримуючому середовищі. Уроки можуть бути спрямовані як на початківців, так і на тих, хто вже володіє базовими навичками. Під керівництвом викладача учасники вивчають різні стилі гри. Ці уроки стимулюють творчий розвиток та сприяють самовираженню через музику.
09/08/2024 19:00 › 20:30
Circle of board game lovers | Круглий стіл любителів настільних ігор
If you’re between the ages of 12 and 99 and you’re a board game enthusiast, we invite you to join our community. Spending time together is twice as much fun.
Круглий стіл любителів настільних ігор
Якщо вам від 12 до 99 років – і ви любитель настільних ігор, ми запрошуємо вас приєднатись до нашого ком’юніті. Разом провести з користю час – задоволення вдвічі більше.
09/08/2024 19:00 › 21:00
SHOC: interactive project “About sexuality”| інтерактивний проєкт “Про сексуальність”
“On adult or sexuality in the midst of a relationship.”
When you find the right partner (the main condition), intimacy only makes your relationship stronger. By opening up to each other, you absorb love. This is how the foundation for a future together is laid. By being vulnerable, you allow your partner to find new sides and dimensions in you to better understand your decisions and mood swings. In this way, you avoid the possibility of misunderstandings.
The process of opening up to your partner is endless. We’re going to explore what gets in the way of intimacy! Are you ready? Then we invite you! Each time, a different topic from this block.
Інтерактивний проєкт «Про доросле або сексуальність в середі відносин»
Коли ви знаходите правильного партнера (головна умова), близькість робить ваші стосунки тільки міцніше. Відкриваючись один одному, ви вбираєте любов. Саме так закладається фундамент спільного майбутнього. Будучи вразливими, ви дозволяєте своєму партнеру знаходити у вас нові сторони і вимірювання, щоб краще розуміти ваші рішення і зміни в настрої. Таким чином, ви уникаєте можливості появи непорозумінь.
Процес розкриття перед партнером нескінченний. Ми будемо досліджувати, що заважає близькості! Готові? Тоді запрошуємо! Щоразу різні тему з даного блоку.
09/08/2024 19:00 › 22:00
Children’s space | Дитячий простір
Our community centre has a specially equipped children’s space where children can play and spend time safely, under the supervision of attentive adults. Here, kids can develop their creativity, experiment and interact with other children in a safe and supportive environment.
Дитячий простір
У нашому комуніті центрі є спеціально облаштований дитячий простір, де діти можуть безпечно гратися та проводити час, під наглядом уважних дорослих. Тут малюки можуть розвивати свою творчість, експериментувати та взаємодіяти з іншими дітьми у безпечній та сприятливій атмосфері.
09/08/2024 18:00 › 19:00
SHOC psychological group “Support” | SHOC психологічна група “Підтримка”
Psychological support groups in the community center provide a space where people can meet with like-minded individuals to discuss various life topics and share their experiences and emotions.
These groups may cover topics such as stress, depression, loss, relationships, parenting, and more. Under the guidance of professional psychologists, participants receive support, advice, and tools for better understanding and overcoming their challenges. Psychological support groups create a safe and trusting environment for self-expression and healing.
Групи психологічної підтримки в комʼюніті центрі – це місце, де люди можуть зустрітися з однодумцями, щоб обговорити різні життєві теми та поділитися своїм досвідом та емоціями.
Ці групи можуть охоплювати такі теми, як стрес, депресія, втрата, відносини, батьківство тощо. Під керівництвом професійних психологів учасники отримують підтримку, поради та засоби для кращого розуміння та подолання своїх проблем. Групи психологічної підтримки створюють безпечне та довірче середовище для самовираження та зцілення.
The registration link is here: https://forms.gle/5YRYCH7aeWBFRqdj8
09/08/2024 17:00 › 19:00
The tea ceremony | Чайна церемонія CANCELLED
This event aims to bring together different perspectives on life and find common ways to solve life’s problems.
Why should you join?
Because many issues in our lives require a Buddhist approach to solving them rather than a standard one. Here you will be able to immerse yourself in a therapeutic atmosphere where transcendental topics and metaphysics will be discussed, as well as earthly issues that go beyond the usual framework.
If you have always wanted to learn more about China and Japan and enjoy the taste of medicinal tea, then this is the perfect time to do so! Come, we will be glad to see you.
The host of the event is Eric Olegovich Serdyuk from the Kharakternikov family.
Do not miss this unique opportunity to plunge into the world of tea and the wisdom of the East! 
On Wednesday and Friday
Where: Ukrainian Voices RC, Rue de la Loi, 89 1040 Bruxelles
Цей захід має на меті об’єднати різноманітні погляди на життя та знайти спільні шляхи вирішення життєвих проблем.
Чому варто приєднатися?
У зв’язку з тим, що багато питань в нашому житті потребують не стандартного, а буддистського підходу до їх вирішення. Тут ви зможете зануритися в терапевтичну атмосферу, де обговорюватимуться трансцендентні теми та метафізика, а також земні питання, які виходять за межі звичайних рамок.
Якщо ви завжди хотіли дізнатися більше про Китай та Японію і насолодитися смаком ліковного чаю, то це ідеальний час для цього! Приходьте, будемо раді бачити вас.
Ведучий заходу – Ерік Олегович Сердюк з роду Характерників.
Не пропустіть цю неповторну можливість зануритися у світ чаю та мудрості Сходу!
У середу та пʼятницю
Де: Ukrainian Voices RC, Rue de la Loi, 89 1040 Bruxelles
Cet événement vise à rassembler différentes perspectives sur la vie et à trouver des moyens communs pour résoudre les problèmes de la vie.
Pourquoi devriez-vous nous rejoindre ?
Parce que de nombreux problèmes dans nos vies nécessitent une approche bouddhiste plutôt qu’une approche standard pour les résoudre. Ici, vous pourrez vous immerger dans une atmosphère thérapeutique où seront discutés des sujets transcendantaux et de métaphysique, ainsi que des questions terrestres qui vont au-delà des cadres habituels.
Si vous avez toujours voulu en savoir plus sur la Chine et le Japon et savourer le goût du thé médicinal, c’est le moment idéal pour le faire ! Venez, nous serons ravis de vous voir.
L’animateur de l’événement est Eric Olegovich Serdyuk de la famille Kharakternikov.
Ne manquez pas cette opportunité unique de plonger dans le monde du thé et de la sagesse de l’Orient !
Quand : Mercredi et Vendredi
Lieu : Ukrainian Voices RC, Rue de la Loi, 89, 1040 Bruxelles
09/08/2024 17:00 › 20:00
Kozachenki folk group (open)| Фолькльорний ансамбль “Козаченьки”
The Kozachenky Folklore Group is a group of talented and inspired performers who celebrate Ukrainian culture through the performance of Ukrainian folk songs.
In their performances, the Kozachenky not only convey the beauty of Ukrainian melodies, but also take the audience into the world of ancient traditions and legends. The flute and accordion accompanying the songs add a special flavour and emotion to each performance.
“The Kozachenky don’t just perform music – they bring it to life, preserving and passing on Ukrainian folklore to their descendants. Their work unites generations, revealing the beauty and richness of Ukrainian culture through music that will remain forever in the hearts of listeners.
Фольклорний гурт “Козаченьки” – це колектив талановитих і натхненних виконавців, який прославляє українську культуру через виконання українських народних пісень.
У своїх виступах “Козаченьки” не лише передають красу українських мелодій, але й переносять слухачів у світ давніх традицій та легенд. Сопілка та баян, що супроводжують виконання пісень, додають особливого колориту та емоційності кожному виступу гурту.
“Козаченьки” не лише просто виконують музику – вони оживляють її, зберігаючи та передаючи український фольклор нащадкам. Їхня творчість об’єднує покоління, розкриваючи красу та багатство української культури через музику, яка звучить назавжди в серцях слухачів.
