03/06/2024 15:00 › 18:00
Round table on finding accommodation | Круглий стіл з пошуку житла
Friends, if you are looking for accommodation in the Brussels-Capital Region and need help, we invite you to our roundtables on finding and renting accommodation in the community centre. At the meetings, we help you to search for accommodation, arrange a rendezvous with a landlord and prepare a cover letter. Together with our volunteers, you will be able to explore the rental market and choose the option that suits you best.
We are waiting for everyone who lives in the Brussels-Capital Region and wants to rent a house.
Друзі, якщо ви шукаєте житло в Брюсельському столичному регіоні та потребуєте допомоги, ми запрошуємо вас на круглі столи з пошуку та оренди житла в ком’юніті центрі. На зустрічах, ми допомагаємо шукати житло, допомовлятись про рандеву з орендодавцем та складати супроводжуючий лист. Спільно з нашими волонтерами ви зможете дослідити ринок оренди житла та обрати варіант, який саме вам підходить. Чекаємо на усіх, хто проживає в Брюселькому столичному регіоні та мріє орендувати своє житло.
03/06/2024 14:30 › 16:30
Women’s Club (Peace and Harmony) | Клуб для жінок (Спокій та гармонія)
In our world, where there is always so much going on and so many concerns, we want to create a space for your inner peace and harmony.
That’s why we invite everyone aged 50+ to join us if you are interested in working on your inner development. Together, we will allow ourselves to immerse in the world of inner peace and unleash our potential.
Meditation techniques, intuition development, and delving into the world of energy – all of this can become part of your daily routine.
Together, we can become more peaceful, wise, and self-assured, discovering new horizons and opportunities.
Share the information with friends and invite them to join us in the shared space of development and harmony at the community center.”
У нашому світі, де завжди так багато справ і турбот, ми хочемо створити простір для вашого внутрішнього спокою та гармонії. Тому ми запрошуємо усіх, кому 50+ приєднатися до нас, якщо вам цікаво займатися своїм внутрішнім розвитком.
Разом ми дозволимо собі зануритися у світ внутрішнього спокою та розкриття свого потенціалу. Медитаційні техніки, розвиток інтуїції та занурення у світ енергетики – все це може стати частиною вашого щодення.
Приходьте на наші зустрічі кожного понеділка о 12:00 (починаємо 6 травня) Разом ми можемо стати більш спокійними, мудрими та впевненими у собі, відкривши для себе нові горизонти і можливості. Поділіться з друзями інформацією та запрошуйте їх в спільний простір розвитку та гармонії в ком’юніті центрі.
03/06/2024 12:00 › 19:00
SHOC: Individual social security advice | Інд. консультації з питань “соціальний захист”
Individual consultations for people who do not know how to get social protection and assistance, where to go, or who have questions about social services. At the consultations, you can always ask for help and a detailed explanation of all the processes
Індивідуальні консультації з питань “соціальний захист”
Індивідуальні консультації для осіб, які не знають як отримати соціальний захист та допомогу, куди звертатись, або ж у якиї виникли питання з соціальними службами. На консультаціях завжди можна попросити про допомогу та детальне розʼянення усії процесів.
Registration form: https://forms.gle/SkM16aaFjG8T3h5T6
03/06/2024 12:00 › 20:00
SHOC: Sessions with a psychologist (open) | Сесії з психологом
Sessions with a psychologist include: Conversations and listening. Diagnostics. Therapy. Development of skills. Psychoeducation.
Sessions with a psychologist contribute to improving self-knowledge, overcoming stress, anxiety and depression, as well as achieving a higher level of emotional and mental well-being.
Сесії з психологом
Кожен потребуючий психологічної допомоги може прийти та отримати психолога. Основні аспекти роботи з психологом включають в себе: Розмови і вислуховування. Діагностика. Терапія. Розвиток навичок. Психоосвіта.
Сесії з психологом сприяють покращенню самопізнання, подоланню стресу, тривожності і депресії, а також досягненню більшого рівня емоційного і психічного благополуччя.
Registration form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdELj2CICP2AMEEAlpvbR1RaGr1dxJkBSAPgVj-MWceGU8h7g/viewform
11/06/2024 19:00 › 21:30
Fundamentals of the Christian religion | Основи християнської віри
The community center plays an important role in the life of communities by providing a place for various events and fostering social ties. One of the most significant activities at the community center is the discussion of the basics of the Christian faith. This not only helps to strengthen spiritual foundations but also contributes to the formation of a morally mature and responsible community.
Ком’юніті центр відіграє важливу роль у житті спільнот, надаючи місце для різноманітних заходів та підтримуючи соціальні зв’язки. Однією з важливих активностей, яка є в комʼюніті центрі – є обговорення основ християнської віри. Це не тільки допомагає зміцнювати духовні засади, але й сприяє формуванню морально зрілої та відповідальної громади.
Le centre communautaire joue un rôle important dans la vie des communautés en offrant un lieu pour diverses manifestations et en favorisant les liens sociaux. L’une des activités les plus significatives du centre communautaire est la discussion des fondements de la foi chrétienne. Cela permet non seulement de renforcer les fondements spirituels, mais aussi de contribuer à la formation d’une communauté moralement mature et responsable.
11/06/2024 18:15 › 19:15
French lessons for children high level | Уроки французької мови для дітей високий рівень
French lessons for children at the community center are aimed at learning the language through games, songs, fun activities and interactive exercises. These classes create a stimulating environment where children can actively communicate, develop listening and speaking skills, and learn basic grammatical concepts and vocabulary. Important attention is also paid to the cultural aspect, where children learn about the traditions, rituals and history of French-speaking countries.
Уроки французької мови для дітей в комуніті центрі спрямовані на вивчення мови через ігри, пісні, розважальні завдання та інтерактивні вправи. Ці заняття створюють стимулююче середовище, де діти можуть активно спілкуватися, розвивати навички слухання та мовлення, а також засвоювати основні граматичні концепції та словниковий запас. Важлива увага також приділяється культурному аспекту, де діти вчаться про традиції, обряди та історію французькомовних країн.
11/06/2024 18:00 › 20:00
Piano lessons (group is closed) | уроки піаніно (група закрита)
Individual piano lessons: Discover the world of music with us!
Want to learn piano but are looking for the perfect teacher and approach? Join our programme of private piano lessons, where we offer the best combination of technique, creativity and fun.
At our meetings you will be able to:
- Get to know the teacher: At the beginning of each lesson, you will have the opportunity to meet your teacher and discuss your musical goals and expectations.
- Introduction to the class: We have a short introductory session to give you a feel for how your first lesson will go and to determine your skill level.
Don’t limit yourself – learn piano with our professional teachers and discover the world of music!
Індивідуальні уроки фортепіано: Відкрийте світ музики разом з нами!
Хочете вивчити гру на фортепіано, але шукаєте ідеального вчителя та підхід? Приєднуйтесь до нашої програми індивідуальних уроків фортепіано, де ми пропонуємо найкраще поєднання техніки, творчості та задоволення від музики.
На наших зустрічах ви зможете:
- Познайомитися з викладачем: На початку кожного заняття ви матимете можливість познайомитися з вашим викладачем, обговорити ваші музичні цілі та сподівання.
- Ознайомлення з заняттям: Ми проводимо коротку вступну сесію, щоб ви могли ознайомитися з тим, як пройде ваше перше заняття, та визначити ваш рівень вмінь.
Не обмежуйте себе – вивчайте фортепіано з нашими професійними викладачами та відкрийте світ музики!
Register by following the link: https://forms.gle/ncoC9q9XkuyNVmXd7
11/06/2024 18:00 › 19:30
Stretching for women | Стретчинг для жінок
Stretching is a form of exercise aimed at stretching muscles and improving body flexibility. Stretching exercises help to improve blood circulation, reduce the risk of injury and increase overall mobility. They can be performed independently or as part of a variety of training programmes, including fitness, yoga and Pilates. Stretching is particularly beneficial after exercise to improve muscle recovery and prevent strain.
Стретчинг для жінок
Стретчинг – це форма фізичних вправ, спрямованих на розтягнення м’язів та поліпшення гнучкості тіла. Вправи зі стретчингу допомагають покращити кровообіг, зменшити ризик травм та підвищити загальний рівень рухливості. Вони можуть бути виконані як самостійно, так і в складі різноманітних тренувальних програм, включаючи фітнес, йогу та пілатес. Практика стретчингу особливо корисна після тренувань для покращення відновлення м’язів та запобігання напруги.
Register by following the link: https://forms.gle/gu41D6v1pGxSK5LM9
11/06/2024 17:00 › 19:00
Group of theory and practice “Useful Psychology 20|80 | Група теорії та практики “Корисна психологія 20/80”
Communication skills can be learnt and practised! The more you develop this ability to feel emotions, the more they help you to know yourself and understand the people around you. The more you develop this ability to feel emotions, the more they help you to know yourself and understand the people around you. At first, this practice may seem difficult, but over time, it will become a habit. Being in control of your emotions and feelings will help you to cope with various stressful situations more easily and help others to do the same. Building healthy relationships is crucial for overall well-being and happiness, and effective communication is the foundation of any healthy relationship. That is why we invite everyone to join the Useful Psychology 20/80 practice group to practice and implement everything we have learnt here and now!
Група теорії та практики «Корисна психологія 20|80»
Комунікативним навичкам можна навчитися та практикувати! Чим більше ви розвиваєте це вміння відчувати емоції, тим більше вони допомагають вам пізнати себе і зрозуміти людей навколо вас. Чим більше ви розвиваєте це вміння відчувати емоції, тим більше вони допомагають вам пізнати себе і зрозуміти людей навколо вас. Спочатку така практика буде здаватися складною, проте з часом це стане звичною справою. Контроль своїх емоцій та почуттів допоможе легше переживати різні стресові ситуації та допомагати іншим це робити. Побудова здорових стосунків має вирішальне значення для загального благополуччя і щастя, а ефективна комунікація – основа будь-яких здорових стосунків. Тому запрошуємо всiх бажаючих в групi практики « Корисна психологія 20/80» – саме тренуватись та втілювати тут та зараз все, чого навчились!
Register by following the link: https://forms.gle/E7H2yBBFEDiusk5X8
11/06/2024 12:30 › 14:00
Morning fitness | Ранковий фітнес CANCELED
We invite our wonderful community to exciting morning workouts!
Want to keep your body in great shape and get a boost of energy for the whole day?
Functional training (cardio + strength exercises) – this unique combination of cardio and strength training will help you achieve the desired endurance and muscle definition. The exercises are performed in different modes and engage all muscle groups, even the deepest stabilising muscles that play a key role in our dynamics. It’s the perfect way to start your day with energised and positive emotions. Join our workouts and give yourself strength, energy and harmony.
Запрошуємо нашу чудову спільноту на захоплюючі ранкові тренування!
Хочете підтримувати своє тіло у відмінній формі та отримати заряд бадьорості на весь день?
Функціональні тренування (кардіо + силові вправи) – ця унікальна комбінація кардіо та силових навантажень допоможе вам досягти бажаної витривалості та м’язового рельєфу. Вправи виконуються в різних режимах і задіюють всі групи м’язів, навіть найглибші м’язи-стабілізатори, які відіграють ключову роль у нашій динаміці.
Це ідеальний спосіб розпочати свій день зарядженими та позитивними емоціями. Долучайтесь до наших тренувань та подаруйте собі силу, енергію та стрункість.
