03/07/2024 20:30 › 22:00
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
03/07/2024 19:00 › 21:00
INFORMATION SESSION FROM EIOL | Iнформаційну зустріч по навчальній програмі EILO
What is EILO?
EILO! is a 4-month intensive course that will allow you to:
Practise French in a different way: in the classroom, through volunteering, work placements, sports and cultural activities.
Discover different professions.
Get to know yourself better.
Develop your network of contacts.
Requirements for participants:
Age between 18 and 29 years.
Born outside the European Union.
Join our orientation and learning space!
Practical information:
When: Registration for the current session is still open.
Course duration: 4 months.
Class schedule: Monday to Friday, from 8:30 to 17:00.
Information session on 3 July, at 16:00
Location: Ukrainian Voices RC community centre, 89 Rue de la Loi, Brussels, Belgium
Що таке EILO?
EILO! — це інтенсивний курс тривалістю 4 місяці, який дозволить вам:
Практикувати французьку мову по-іншому: у класі, під час волонтерської діяльності, робочих стажувань, а також спортивних і культурних заходів.
Відкривати для себе різні професії.
Краще пізнати себе.
Розвивати свою мережу контактів.
Вимоги до учасників:
Вік від 18 до 29 років.
Народжені за межами Європейського Союзу.
Приєднуйтесь до нашого простору орієнтації та навчання!
Практична інформація:
Коли? Реєстрація на поточну сесію ще відкрита.
Тривалість курсу: 4 місяці.
Графік занять: з понеділка по п’ятницю, з 8:30 до 17:00.
Інформаційна сесія 3 липня, о 16:00
Локація: ком’юніті центр Ukrainian Voices RC, Rue de la Loi, 89, Брюссель, Бельгія
Qu’est-ce que EILO ?
EILO! est un cours intensif de 4 mois qui vous permettra de :
Pratiquer le français de manière différente : en classe, à travers le bénévolat, les stages, les activités sportives et culturelles.
Découvrir différents métiers.
Mieux vous connaître.
Développer votre réseau de contacts.
Conditions pour les participants :
Âge entre 18 et 29 ans.
Né hors de l’Union Européenne.
Rejoignez notre espace d’orientation et d’apprentissage !
Informations pratiques :
Quand: Les inscriptions pour la session en cours sont encore ouvertes.
Durée du cours: 4 mois.
Horaires des cours: Du lundi au vendredi, de 8h30 à 17h00.
Session d’information le 3 juillet à 16h00
**Lieu** : Centre communautaire Ukrainian Voices RC, 89 Rue de la Loi, Bruxelles, Belgique
Nous espérons vous y voir nombreux !
Registration link: https://forms.gle/b93JocfVhhBFqXCY7
03/07/2024 19:00 › 20:30
Conference “Social Health Day”, part 2. | Конференція «Social Health Day» частина 5.
We invite you to the event “SOCIAL HEALTH DAY” PART 5, organised by SHO Centre with the support of our partners Mutualia and Mutualités Libres.
Date and time: 3 July from 17:00 to 18:30
Event topic: “What is health insurance in Belgium? What is common and what distinguishes different insurance companies?”
Health insurance in Belgium is a well-developed and efficient system that provides all citizens and residents with the necessary medical coverage. The main insurance companies offer similar basic services, but differ in additional features and services, which allows people to choose the best option according to their needs and financial capabilities.
This is what we will discuss at the event, where you will be able to learn more about health insurance and ask your questions.
Event format: presentation, Q&A session
Запрошуємо вас на захід “SOCIAL HEALTH DAY” ЧАСТИНА 5, організований SHO Center за підтримки наших партнерів Mutualia та Mutualités Libres.
Дата і час проведення: 3 липня з 17:00 до 18:30
Тема заходу: «Що таке медичне страхування в Бельгії? Що спільного та що відрізняє різні страхові компанії?»
Медичне страхування в Бельгії є добре розвиненою та ефективною системою, яка забезпечує всіх громадян та резидентів необхідним медичним покриттям. Основні страхові компанії пропонують схожі базові послуги, але відрізняються додатковими можливостями та послугами, що дозволяє людям обирати найкращий варіант відповідно до їх потреб та фінансових можливостей.
Саме про це ми й поговоримо на заході, де ви зможете дізнатися більше про медичне страхування та поставити свої питання.
Формат заходу: доповідь, питання-відповідь
Nous vous invitons à l’événement “JOURNÉE DE LA SANTÉ SOCIALE” PARTIE 5, organisé par le Centre SHO avec le soutien de nos partenaires Mutualia et Mutualités Libres.
Date et heure : 3 juillet de 17h00 à 18h30
Thème de l’événement : “Qu’est-ce que l’assurance santé en Belgique ? Quelles sont les similitudes et les différences entre les différentes compagnies d’assurance ?”
L’assurance santé en Belgique est un système bien développé et efficace qui offre à tous les citoyens et résidents la couverture médicale nécessaire. Les principales compagnies d’assurance proposent des services de base similaires, mais se distinguent par des caractéristiques et des services supplémentaires, ce qui permet aux gens de choisir l’option la mieux adaptée à leurs besoins et à leurs capacités financières.
C’est ce que nous discuterons lors de l’événement, où vous pourrez en apprendre davantage sur l’assurance santé et poser vos questions.
Format de l’événement: présentation, session de questions-réponses
Nous espérons vous y voir nombreux !
Registration link: https://forms.gle/o8ugJmityURX8ejW8
03/07/2024 19:00 › 21:00
Latin American dance class (Cha-cha-cha – open) (open)
Latin American dance class, together with the winner of national competitions. Such as salsa, cha-cha-cha, rumba, jive. These dances are characterized by energetic movements and expressiveness. They promote an active lifestyle and improve physical fitness.
Клас латиноамериканських танців (Ча- ча-ча )
Клас латино-американських танців, разом з переможницею національних конкурсів. Такі як сальса, ча-ча-ча, румба, джайв. Ці танці відрізняються енергійними рухами, та виразністю. Вони сприяють активному способу життя та покращенню фізичної форми.
Registration form: https://forms.gle/Qn2u9rBZjQ35GKzg7
03/07/2024 19:00 › 20:00
Functional strength training (open) | Функціональний силовий тренінг
Functional strength training is a sports technique aimed at the development of strength qualities, which focuses on improving the functional fitness of the body. It includes exercises that mimic movements commonly used in everyday life or sports, helping to improve muscle coordination, strength, endurance and health.
Функціональний силовий тренінг
Функціональний силовий тренінг – це спортивна методика, спрямована на розвиток силових якостей, яка акцентується на покращенні функціональної придатності тіла. Вона включає в себе вправи, що імітують рухи, які зазвичай використовуються в повсякденному житті або спортивних дисциплінах, сприяючи поліпшенню м’язової координації, сили, стійкості та здоров’я.
Registration form: https://forms.gle/oX5m1Fid1kTMgKxg9
03/07/2024 17:00 › 20:00
Kozachenki folk group (open)| Фолькльорний ансамбль “Козаченьки”
The Kozachenky Folklore Group is a group of talented and inspired performers who celebrate Ukrainian culture through the performance of Ukrainian folk songs.
In their performances, the Kozachenky not only convey the beauty of Ukrainian melodies, but also take the audience into the world of ancient traditions and legends. The flute and accordion accompanying the songs add a special flavour and emotion to each performance.
“The Kozachenky don’t just perform music – they bring it to life, preserving and passing on Ukrainian folklore to their descendants. Their work unites generations, revealing the beauty and richness of Ukrainian culture through music that will remain forever in the hearts of listeners.
Фольклорний гурт “Козаченьки” – це колектив талановитих і натхненних виконавців, який прославляє українську культуру через виконання українських народних пісень.
У своїх виступах “Козаченьки” не лише передають красу українських мелодій, але й переносять слухачів у світ давніх традицій та легенд. Сопілка та баян, що супроводжують виконання пісень, додають особливого колориту та емоційності кожному виступу гурту.
“Козаченьки” не лише просто виконують музику – вони оживляють її, зберігаючи та передаючи український фольклор нащадкам. Їхня творчість об’єднує покоління, розкриваючи красу та багатство української культури через музику, яка звучить назавжди в серцях слухачів.
03/07/2024 17:00 › 22:00
Piano lessons (group is closed) | уроки піаніно (група закрита) CANCELED
Individual piano lessons: Discover the world of music with us!
Want to learn piano but are looking for the perfect teacher and approach? Join our programme of private piano lessons, where we offer the best combination of technique, creativity and fun.
At our meetings you will be able to:
- Get to know the teacher: At the beginning of each lesson, you will have the opportunity to meet your teacher and discuss your musical goals and expectations.
- Introduction to the class: We have a short introductory session to give you a feel for how your first lesson will go and to determine your skill level.
Don’t limit yourself – learn piano with our professional teachers and discover the world of music!
Індивідуальні уроки фортепіано: Відкрийте світ музики разом з нами!
Хочете вивчити гру на фортепіано, але шукаєте ідеального вчителя та підхід? Приєднуйтесь до нашої програми індивідуальних уроків фортепіано, де ми пропонуємо найкраще поєднання техніки, творчості та задоволення від музики.
На наших зустрічах ви зможете:
- Познайомитися з викладачем: На початку кожного заняття ви матимете можливість познайомитися з вашим викладачем, обговорити ваші музичні цілі та сподівання.
- Ознайомлення з заняттям: Ми проводимо коротку вступну сесію, щоб ви могли ознайомитися з тим, як пройде ваше перше заняття, та визначити ваш рівень вмінь.
Не обмежуйте себе – вивчайте фортепіано з нашими професійними викладачами та відкрийте світ музики!
Register by following the link: https://forms.gle/ncoC9q9XkuyNVmXd7
03/07/2024 17:00 › 19:00
Chess | Шахи
It’s not just chess lessons, it’s a whole world of opportunities for intellectual development.
At our club, we strive for the holistic development of the individual. Improve your strategic skills on the chessboard, engage in physical and neuro-exercise warm-ups, and our classes will help you foster the right values and ideas. We invite children aged 10-15 years old.
Let each move of our game be a direction for your own improvement!
Шахи
Це не просто заняття з шахів, це цілий світ можливостей для розвитку інтелекту.
У нашому клубі ми прагнемо до цілісного розвитку особистості. Покращуйте свої стратегічні навички на шаховій дошці, займайтеся фізичними розминками та нейрозминками, наші заняття допоможуть вам у вихованні правильних цінностей та ідей. Ми запрошуємо дітей, віком 10 – 15 років.
Нехай кожен хід нашої гри буде напрямком до власного вдосконалення!
03/07/2024 16:00 › 17:30
Yoga (open) | Йога
We invite you to join us for classic yoga classes.
In our community centre, yoga classes are moments of peace and inner harmony. Regardless of your yoga experience, we offer accessible classes for everyone. Immerse yourself in a world of movement, breathing and meditation where everyone can find their balance. Come and recharge your batteries with positive energy with us!
Йога
Запрошуємо вас долучитись на класичні заняття йогою.
У нашому комʼюніті центрі заняття йоги – це моменти спокою та внутрішньої гармонії. Незалежно від вашого досвіду в йозі, ми пропонуємо доступні заняття для всіх. Занурюйтеся у світ руху, дихання та медитації, де кожен може знайти свою рівновагу. Приходьте та заряджайтеся позитивною енергією разом з нами!
Register by following the link: https://forms.gle/ApFeCwTERweoMrLv6
03/07/2024 16:00 › 22:00
Children’s space | Дитячий простір
Our community centre has a specially equipped children’s space where children can play and spend time safely, under the supervision of attentive adults. Here, kids can develop their creativity, experiment and interact with other children in a safe and supportive environment.
Дитячий простір
У нашому комʼюніті центрі є спеціально облаштований дитячий простір, де діти можуть безпечно гратися та проводити час, під наглядом уважних дорослих. Тут малюки можуть розвивати свою творчість, експериментувати та взаємодіяти з іншими дітьми у безпечній та сприятливій атмосфері.
