28/10/2024 19:00 › 20:30
French lessons, group 2 – A1+ (closed group)|Уроки французької мови, група 2 – А1+ (група закрита)
28/10/2024 19:00 › 21:00
Boxing lesson | Заняття по боксу
Have you ever dreamed of learning boxing as a way to train, stay in shape, or just as an exciting sport?
Join our boxing classes. Regardless of your level of training, we are waiting for you for an introductory lesson this Friday.
You will have the opportunity to learn basic boxing techniques, safety information and the basics of the training process. Our classes are a great way not only to improve your physical health, but also to enjoy training and meet new people.
Don’t miss this opportunity to become part of the exciting world of boxing! Register now!
Чи мріяли ви вивчити бокс як спосіб тренування, збереження форми або просто як захоплюючий вид спорту?
Приєднуйтесь до занятть з боксу. Незалежно від вашого рівня підготовки ми чекаємо вас на ознайомче заняття, вже в цю п’ятницю.
Ви отримаєте можливість познайомитися з базовими техніками боксу, відомостями про безпеку та основами тренувального процесу. Наші заняття – це чудовий спосіб не лише покращити ваше фізичне здоров’я, але й отримати задоволення від тренувань та зустрічі з новими людьми.
Не втрачайте цю можливість стати частиною захоплюючого світу боксу! Реєструйтесь скоріше!
Avez-vous déjà rêvé d’apprendre la boxe pour vous entraîner, rester en forme, ou simplement comme un sport passionnant ?
Rejoignez nos cours de boxe. Quel que soit votre niveau d’entraînement, nous vous attendons pour une leçon d’introduction ce vendredi.
Vous aurez l’opportunité d’apprendre les techniques de base de la boxe, des informations sur la sécurité et les fondamentaux du processus d’entraînement. Nos cours sont un excellent moyen d’améliorer votre santé physique, de prendre plaisir à l’entraînement et de rencontrer de nouvelles personnes.
Ne manquez pas cette opportunité de découvrir le monde passionnant de la boxe ! Inscrivez-vous dès maintenant !
28/10/2024 18:00 › 19:00
SHOC: Techniques for emotional stabilisation | Техніки емоційної стабілізації
Emotional stabilisation group: “Emotional stabilisation techniques”
Goal: to learn about the causes of emotional disturbances and provide options for stabilising emotional disturbances.
Objective: to form motivation to stabilise one’s emotional state using the information received.
Content: causes, formation and outcome of emotional disorders.
Number of participants: up to 15.
Results: emotional stabilisation of group participants.
Open group
Група по емоційній стабілізації: “Техніки емоційної стабілізації”
Мета: ознайомити з причинами емоційних порушень та надати варіанти стабілізації емоційних порушень.
Завдання: сформувати мотивацію до стабілізації свого емоційного стану, завдяки отриманій інформації.
Зміст: причини, формування та вихід емоційних порушень.
Кількість учасників: до 15.
Результати: емоційна стабілізація учасників групи.
Відкрита група
Groupe de stabilisation émotionnelle : “Techniques de stabilisation émotionnelle”
Objectif : Apprendre les causes des perturbations émotionnelles et découvrir des options pour les stabiliser.
But : Motiver les participants à stabiliser leur état émotionnel en utilisant les informations reçues.
Contenu : Causes, formation et conséquences des troubles émotionnels.
Nombre de participants : Jusqu’à 15.
Résultats attendus : Stabilisation émotionnelle des participants du groupe.
Groupe ouvert
24/10/2024 20:00 › 22:00
Info session from SINGA | Інфосессія від SINGA
Want to learn more about SINGA? Want to network and meet people from Brussels?
Whether you work 2 hours a year or 15 hours a week, you can get involved in SINGA too.
What can you do? We will show you how you can get involved: :
– by creating an intercultural pairing with a Brussels resident
– by taking part in one of our many cultural, sporting or leisure activities
– by volunteering in one of our programs
– or join our cohabitation program.
Come and learn about the different opportunities for participation and volunteering and become part of the SINGA movement!
Хочете дізнатися більше про SINGA? Хочете налагодити зв’язки та познайомитися з людьми з Брюсселя?
Незалежно від того, чи працюєте ви 2 години на рік, чи 15 годин на тиждень, ви теж можете долучитися до SINGA.
Що ви можете зробити? Ми покажемо вам, як ви можете долучитися: :
– створивши міжкультурну пару з жителем Брюсселя
– взяти участь в одному з наших численних культурних, спортивних чи розважальних заходів
– ставши волонтером в одній з наших програм
– або приєднатися до нашої програми спільного проживання.
Приходьте та дізнайтеся про різні можливості для участі та волонтерства, а також станьте частиною руху SINGA!
Que vous ayez 2h par an ou 15h par semaine, vous avez vous aussi un rôle à jouer au sein de SINGA.
Comment ? Nous vous présenterons les possibilités de s’engager à nos côtés : :
– en formant un binôme interculturel avec un bruxellois
– en participant à l’une de nos nombreuses activités culturelles, sportives ou ludiques
– en devenant bénévole au sein de l’un de nos programmes
– Ou encore en intégrant notre programme de cohabitations solidaires
Venez découvrir les différentes opportunités de participation et de bénévolat, et faire partie du mouvement SINGA !
24/10/2024 20:00 › 21:00
Lessons of the Fashion Show(16+) | Уроки Дефіле (16+)
Fashion show lessons for teens and adults
Age groups:
Teenagers (9-15 years old)
Adults (16 )
Registration here (https://forms.gle/uHPVSGd2hQb68Eus9)
Unleash your potential with every step!
What is waiting for you?
Graceful gait and good posture: your movements will become your calling card.
Confidence and self-presentation: feel strong and determined, showing yourself without fear!
Stress relief and emotional intelligence development: balance and calmness in every step.
Self-expression and freedom: transform into different characters and discover new facets of yourself.
Classes will be held every Thursday, 17:00 (first class on October 17)
Everyone can learn not only to move beautifully, but also to feel inner strength and harmony. Together we will take the first step towards confidence and success!
Уроки дефіле для підлітків і дорослих
Вікові групи:
Підлітки (9-15 років)
Дорослі (16 )
Реєстрація тут (https://forms.gle/uHPVSGd2hQb68Eus9)
Розкрий свій потенціал з кожним кроком! 
Що на тебе чекає?
Граціозна хода та гарна постава: твої рухи стануть твоєю візитівкою.
Упевненість і самопрезентація: відчуй силу та рішучість, демонструючи себе без страхів!
Зняття стресу та розвиток емоційного інтелекту: баланс і спокій у кожному кроці.
Самовираження і свобода: перевтілюйся в різні образи та відкривай нові грані себе.
Заняття проходитимуть щочетверга, 17:00 (перше заняття 17 жовтня)
Кожен може навчитися не тільки красиво рухатися, але й відчувати внутрішню силу і гармонію. Разом ми зробимо перший крок до впевненості та успіху!
Cours de défilé de mode pour adolescents et adultes
Groupes d’âge :
9-15 ans
16 ANS ET PLUS
Inscrivez-vous ici (https://forms.gle/uHPVSGd2hQb68Eus9)
Libère ton potentiel à chaque pas !
Qu’est-ce qui vous attend ?
Une démarche gracieuse et une bonne posture : vos mouvements deviendront votre carte de visite.
Confiance et présentation de soi : se sentir fort et déterminé, se montrer sans crainte !
Soulagement du stress et développement de l’intelligence émotionnelle : équilibre et calme à chaque pas.
Expression de soi et liberté : se transformer en différents personnages et découvrir de nouvelles facettes de soi.
Les cours auront lieu tous les jeudis à 17h00 (premier cours le 17 octobre).
Chacun peut apprendre non seulement à bouger joliment mais aussi à ressentir la force intérieure et l’harmonie. Ensemble, nous ferons le premier pas vers la confiance et le succès !
24/10/2024 19:00 › 20:30
Class of homemade toys for adults (open) | Майстер-клас “Мʼягка іграшка”
Soft toy making lessons at the community center are creative classes where participants learn to create plush toys with their own hands. During these lessons, participants can choose different materials, colors and designs for their toys.
During the classes, they get the opportunity to develop their creativity and sewing skills, as well as to make nice and personal gifts for themselves or others.
Клас саморобної іграшки
Уроки виготовлення м’якої іграшки в ком’юніті центрі – це творчі заняття, де учасники вчаться створювати власні руками плюшеві іграшки. Під час цих уроків учасники можуть вибирати різні матеріали, кольори та дизайн для своїх іграшок.
Під час занять вони отримують можливість розвивати свою креативність та навички шиття, а також виготовлення приємних та особистих подарунків для себе чи інших.
Registration form: https://forms.gle/KJkbGe2jVaGvcbdH9
24/10/2024 19:00 › 20:00
Lessons of the Fashion Show(9-15 years old) | Уроки Дефіле (9-15 років)
Fashion show lessons for teens and adults
Age groups:
Teenagers (9-15 years old)
Adults (16 )
Registration here (https://forms.gle/uHPVSGd2hQb68Eus9)
Unleash your potential with every step!
What is waiting for you?
Graceful gait and good posture: your movements will become your calling card.
Confidence and self-presentation: feel strong and determined, showing yourself without fear!
Stress relief and emotional intelligence development: balance and calmness in every step.
Self-expression and freedom: transform into different characters and discover new facets of yourself.
Classes will be held every Thursday, 17:00 (first class on October 17)
Everyone can learn not only to move beautifully, but also to feel inner strength and harmony. Together we will take the first step towards confidence and success!
Уроки дефіле для підлітків і дорослих
Вікові групи:
Підлітки (9-15 років)
Дорослі (16 )
Реєстрація тут (https://forms.gle/uHPVSGd2hQb68Eus9)
Розкрий свій потенціал з кожним кроком!
Що на тебе чекає?
Граціозна хода та гарна постава: твої рухи стануть твоєю візитівкою.
Упевненість і самопрезентація: відчуй силу та рішучість, демонструючи себе без страхів!
Зняття стресу та розвиток емоційного інтелекту: баланс і спокій у кожному кроці.
Самовираження і свобода: перевтілюйся в різні образи та відкривай нові грані себе.
Заняття проходитимуть щочетверга, 17:00 (перше заняття 17 жовтня)
Кожен може навчитися не тільки красиво рухатися, але й відчувати внутрішню силу і гармонію. Разом ми зробимо перший крок до впевненості та успіху!
Cours de défilé de mode pour adolescents et adultes
Groupes d’âge :
9-15 ans
16 ANS ET PLUS
Inscrivez-vous ici (https://forms.gle/uHPVSGd2hQb68Eus9)
Libère ton potentiel à chaque pas !
Qu’est-ce qui vous attend ?
Une démarche gracieuse et une bonne posture : vos mouvements deviendront votre carte de visite.
Confiance et présentation de soi : se sentir fort et déterminé, se montrer sans crainte !
Soulagement du stress et développement de l’intelligence émotionnelle : équilibre et calme à chaque pas.
Expression de soi et liberté : se transformer en différents personnages et découvrir de nouvelles facettes de soi.
Les cours auront lieu tous les jeudis à 17h00 (premier cours le 17 octobre).
Chacun peut apprendre non seulement à bouger joliment mais aussi à ressentir la force intérieure et l’harmonie. Ensemble, nous ferons le premier pas vers la confiance et le succès !
24/10/2024 18:30 › 19:30
History of Ukraine for kids 5-8 grade | Історія України (для дітей 5-8 классів)
28/10/2024 18:00 › 21:00
Children’s space | Дитячий простір
Our community centre has a specially equipped children’s space where children can play and spend time safely, under the supervision of attentive adults. Here, kids can develop their creativity, experiment and interact with other children in a safe and supportive environment.
Дитячий простір
У нашому комуніті центрі є спеціально облаштований дитячий простір, де діти можуть безпечно гратися та проводити час, під наглядом уважних дорослих. Тут малюки можуть розвивати свою творчість, експериментувати та взаємодіяти з іншими дітьми у безпечній та сприятливій атмосфері.
28/10/2024 17:00 › 19:00
Ukrainian folk dance (open) | Український народний танець
Ukrainian folk dancing for adults at the community centre is not only a means of physical activity, but also a way to preserve cultural heritage and community spirit. Participants learn traditional Ukrainian dances, including hopak, hutsulka, arcan, polonaise and others.
These classes promote a healthy lifestyle, positive energy and a shared sense of community through music and movement. Participation in such groups allows adults to deepen their connection to their cultural heritage and communicate with others
Український народний танець
Українські народні танці для дорослих у комуніті центрі – це не лише засіб фізичної активності, але й спосіб збереження культурної спадщини та спільнотного духу. Учасники вивчають традиційні українські танці, включаючи гопак, гуцулку, аркан, полонез та інші.
Ці заняття сприяють підтримці здорового способу життя, позитивній енергетиці та спільному відчуттю громадського об’єднання через музику та рух. Участь у таких групах дозволяє дорослим поглиблювати зв’язок із своєю культурною спадщиною та спілкуватися з іншими
Registration form: https://forms.gle/w9VxedXPDypm5jxE9
