08/08/2024 12:00 › 19:00
SHOC: Individual social security advice | Інд. консультації з питань “соціальний захист”
Individual consultations for people who do not know how to get social protection and assistance, where to go, or who have questions about social services. At the consultations, you can always ask for help and a detailed explanation of all the processes
Індивідуальні консультації з питань “соціальний захист”
Індивідуальні консультації для осіб, які не знають як отримати соціальний захист та допомогу, куди звертатись, або ж у якиї виникли питання з соціальними службами. На консультаціях завжди можна попросити про допомогу та детальне розʼянення усії процесів.
Registration form: https://forms.gle/SkM16aaFjG8T3h5T6
08/08/2024 12:00 › 20:00
SHOC: Sessions with a psychologist (open) | Сесії з психологом
Sessions with a psychologist include: Conversations and listening. Diagnostics. Therapy. Development of skills. Psychoeducation.
Sessions with a psychologist contribute to improving self-knowledge, overcoming stress, anxiety and depression, as well as achieving a higher level of emotional and mental well-being.
Сесії з психологом
Кожен потребуючий психологічної допомоги може прийти та отримати психолога. Основні аспекти роботи з психологом включають в себе: Розмови і вислуховування. Діагностика. Терапія. Розвиток навичок. Психоосвіта.
Сесії з психологом сприяють покращенню самопізнання, подоланню стресу, тривожності і депресії, а також досягненню більшого рівня емоційного і психічного благополуччя.
Registration form: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdELj2CICP2AMEEAlpvbR1RaGr1dxJkBSAPgVj-MWceGU8h7g/viewform
07/08/2024 20:30 › 22:00
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
07/08/2024 19:00 › 21:00
The Ukrainian Literary Studio | Українська літературна студія CANCELLED
We invite literature enthusiasts, artists, writers, and poets to the first meeting of the Ukrainian Literary Studio.
If you are passionate about the contemporary literary process, eager to share your creative achievements, and hear the literary voices of others, this meeting will give you the opportunity to shape or improve your writing style, meet like-minded individuals, and find new friends.
Ukrainian literature is rich in various genres, themes for creativity, author styles, and open to new literary initiatives. The meeting will be conducted by the writer, author of several books, and member of the National Union of Writers of Ukraine, Hanna Lupynos.
The Ukrainian Literary Studio is created to support and inspire the literary community.
Join our Ukrainian Literary Studio, where you can immerse yourself in the beauty of words and discover your creative potential!
Запрошуємо поціновувачів літератури, митців, письменників і поетів на першу зустріч української літературної студії.
Якщо ви захоплюєтеся сучасним літературним процесом, бажаєте поділитися своїми творчими здобутками та почути літературні голоси інших, ця зустріч подарує вам можливість сформувати або покращити ваш письменницький стиль, зустріти однодумців та знайти нових друзів. Українська література сповнена різних жанрів, тем для творчості, авторських стилів і відкрита для нових письменницьких ініціатив.
Зустріч буде проводити письменниця, авторка кількох книг, членкиня Національної Спілки письменників України Ганна Лупинос. Українська літературна студія створена для підтримки і натхнення літературної спільноти. Приєднуйтеся до нашої української літературної студії, де ви зможете зануритися у красу слова та відкрити свій творчий потенціал!
07/08/2024 19:00 › 20:00
English conversation club, level B1 | Розмовний клуб англійською мовою, рівень В1
Join our English Conversation Club at the community center every Wednesday! This club is tailored for B1 level English speakers who want to enhance their conversational skills in a supportive environment. Come along to practice speaking English, expand your vocabulary, and build confidence in using the language. We look forward to seeing you there
Розмовний клуб англійською мовою, рівень В1
Приєднуйтеся до нашого клубу англійської конверсації у ком’юніті-центрі кожну середу! Цей клуб призначений для англомовних осіб рівня В1, які хочуть покращити свої навички розмовної мови в підтримуючому середовищі. Приходьте, щоб практикувати англійську мову, розширити словниковий запас та підвищити впевненість в її використанні. Ми чекаємо на вас!
07/08/2024 19:00 › 20:15
Сreativity for children 8 – 11 years | Творчість для дітей 8 – 11 років
Drawing classes for children aged 8 – 11 years. During the classes, children use various drawing techniques that help develop creative skills and self-expression, including watercolour painting, gouache, coloured pencil technique, and collage. These classes are free and all materials are provided by the centre’s community team. This is a great option for your kids after school.
Творчість для дітей
Заняття з малювання для дітей, віком 8 – 11 років. На заняттях дітки малюють різними техніками малювання, які допомагають розвивати творчі навички та самовираження, а саме акварельний живопис, гуаш, техніка кольорових олівців, колаж. Ці заняття безкоштовні та усі матеріали надаються командою комʼюніті центру. Це відмінний варіант для ваших діток в позашкільний час.
Registration form: https://forms.gle/VkPfjkLkzToX4TYG8
07/08/2024 19:00 › 21:00
Latin American dance class (Cha-cha-cha – open) (open) CANCELLED
Latin American dance class, together with the winner of national competitions. Such as salsa, cha-cha-cha, rumba, jive. These dances are characterized by energetic movements and expressiveness. They promote an active lifestyle and improve physical fitness.
Клас латиноамериканських танців (Ча- ча-ча )
Клас латино-американських танців, разом з переможницею національних конкурсів. Такі як сальса, ча-ча-ча, румба, джайв. Ці танці відрізняються енергійними рухами, та виразністю. Вони сприяють активному способу життя та покращенню фізичної форми.
Registration form: https://forms.gle/Qn2u9rBZjQ35GKzg7
07/08/2024 19:00 › 20:00
Functional strength training (open) | Функціональний силовий тренінг CANCELED
Functional strength training is a sports technique aimed at the development of strength qualities, which focuses on improving the functional fitness of the body. It includes exercises that mimic movements commonly used in everyday life or sports, helping to improve muscle coordination, strength, endurance and health.
Функціональний силовий тренінг
Функціональний силовий тренінг – це спортивна методика, спрямована на розвиток силових якостей, яка акцентується на покращенні функціональної придатності тіла. Вона включає в себе вправи, що імітують рухи, які зазвичай використовуються в повсякденному житті або спортивних дисциплінах, сприяючи поліпшенню м’язової координації, сили, стійкості та здоров’я.
Registration form: https://forms.gle/oX5m1Fid1kTMgKxg9
07/08/2024 18:30 › 20:30
Master class: “Toy made of fumiaran» | Майстер-клас: іграшка з фоміарану CANCELED
The “Foamiran Toy Workshop” is an engaging and creative activity for children held at the community center. Children will have the opportunity to create a unique toy out of foamiran, using their imagination and colorful materials. During the workshop, they will learn various techniques of working with the material and develop their creative skills, while also interacting and communicating with their peers. This is a wonderful opportunity for children to express themselves and immerse themselves in the world of creativity.
Майстер-клас “Іграшка з фоміарану” – це захоплююча та креативна активність для дітей, що відбувається в комʼюніті центрі. Діти матимуть можливість власноруч створити унікальну іграшку з фоміарану, використовуючи свою уяву та кольорові матеріали. Під час майстер-класу вони дізнаються про різноманітні техніки роботи з матеріалом та розвиватимуть свої творчі навички, а також взаємодіятимуть та спілкуватимуться з однолітками. Це чудова можливість для дітей виразити себе та зануритися в світ творчості.
07/08/2024 17:30 › 19:00
SHOС: Group of “Survival strategies for adolescents” | SHOС: “Стратегії виживання для підлітків”
Groups providing psychological support for teenagers in the community center aim to create a safe environment where adolescents can feel supported by their peers and professional psychologists.
These groups focus on specific topics such as stress, depression, interpersonal relationships, self-esteem, and more. Each group has its own specificity, allowing teenagers to discuss and understand their issues within the context of shared experiences.
They are designed for teenagers experiencing difficult situations such as loss of a loved one, parental divorce, relocation, or any other personal crises.
At each group meeting, teenagers of different ages and with different needs usually participate. Shared experiences and support contribute to the development of internal resilience and psychological well-being among participants.
Групи психологічної підтримки для підлітків у ком’юніті центрі
Ці групи створені для того, щоб створити безпечне середовище, де підлітки можуть відчути підтримку своїх ровесників та професійних психологів. Ці групи фокусуються на конкретних темах, таких як стрес, депресія, міжособистісні відносини, самооцінка тощо. Кожна група має свою специфіку, що дозволяє підліткам обговорювати та розуміти свої проблеми в контексті спільних досвідів. Ці групи призначені для підлітків, які переживають складні ситуації, такі як втрата близької людини, розлучення батьків, переїзд, або будь-які інші особисті кризи.
На кожній зустрічі групи зазвичай беруть участь підлітки різного віку та з різними потребами. Спільний обмін досвідом та підтримка сприяють розвитку внутрішньої стійкості та психологічного благополуччя серед учасників.
The registration form is here: https://forms.gle/p3CXYqrJfEywmCyq5
