28/06/2024 20:00 › 22:00
Boxing lesson | Заняття по боксу
Have you ever dreamed of learning boxing as a way to train, stay in shape, or just as an exciting sport?
Join our boxing classes. Regardless of your level of training, we are waiting for you for an introductory lesson this Friday.
You will have the opportunity to learn basic boxing techniques, safety information and the basics of the training process. Our classes are a great way not only to improve your physical health, but also to enjoy training and meet new people.
Don’t miss this opportunity to become part of the exciting world of boxing! Register now!
Чи мріяли ви вивчити бокс як спосіб тренування, збереження форми або просто як захоплюючий вид спорту?
Приєднуйтесь до занятть з боксу. Незалежно від вашого рівня підготовки ми чекаємо вас на ознайомче заняття, вже в цю п’ятницю.
Ви отримаєте можливість познайомитися з базовими техніками боксу, відомостями про безпеку та основами тренувального процесу. Наші заняття – це чудовий спосіб не лише покращити ваше фізичне здоров’я, але й отримати задоволення від тренувань та зустрічі з новими людьми.
Не втрачайте цю можливість стати частиною захоплюючого світу боксу! Реєструйтесь скоріше!
Avez-vous déjà rêvé d’apprendre la boxe pour vous entraîner, rester en forme, ou simplement comme un sport passionnant ?
Rejoignez nos cours de boxe. Quel que soit votre niveau d’entraînement, nous vous attendons pour une leçon d’introduction ce vendredi.
Vous aurez l’opportunité d’apprendre les techniques de base de la boxe, des informations sur la sécurité et les fondamentaux du processus d’entraînement. Nos cours sont un excellent moyen d’améliorer votre santé physique, de prendre plaisir à l’entraînement et de rencontrer de nouvelles personnes.
Ne manquez pas cette opportunité de découvrir le monde passionnant de la boxe ! Inscrivez-vous dès maintenant !
Registration link: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdb_jXBVU4Hh8lkjVJgqlWLJsmuwmluYnxHN_8Os1KvJ6Bplg/viewform
23/07/2024 20:30 › 22:00
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
22/07/2024 18:00 › 20:00
Mastermind. Integration & life Group (open) |Мастермаінд
Mastermind Group is a unique opportunity for everyone who wants to achieve better results and develop new skills in a community of equals. About the Mastermind Group: We created this group for the purpose of joint learning, mutual support and joint solution of existing problems. We are gathering a community that can support each other on the way and share their experiences.
What we do:
– We solve problems and tasks together.
– We provide valuable advice and feedback.
– We develop skills and knowledge through the exchange of experience.
Mastermind Group – це унікальна можливість для всіх, хто прагне досягнути вищих результатів і розвивати нові навички в спільноті рівних. Про Mastermind Group: Ми створили цю групу з метою спільного навчання, взаємної підтримки та спільного вирішення існуючих задач. Ми збираємо спільноту, яка зможе підтримати один одного на шляху та поділитися своїм досвідом.
Чим ми займаємося:
• Спільно вирішуємо проблеми та завдання.
• Надаємо цінні поради і відгуки.
• Розвиваємо навички та знання через обмін досвідом.
The registration form is available here: https://forms.gle/j5ZDV9k38bY9UxGT8
22/07/2024 14:30 › 16:30
Women’s Club (Peace and Harmony) | Клуб для жінок (Спокій та гармонія)
In our world, where there is always so much going on and so many concerns, we want to create a space for your inner peace and harmony.
That’s why we invite everyone aged 50+ to join us if you are interested in working on your inner development. Together, we will allow ourselves to immerse in the world of inner peace and unleash our potential.
Meditation techniques, intuition development, and delving into the world of energy – all of this can become part of your daily routine.
Together, we can become more peaceful, wise, and self-assured, discovering new horizons and opportunities.
Share the information with friends and invite them to join us in the shared space of development and harmony at the community center.”
У нашому світі, де завжди так багато справ і турбот, ми хочемо створити простір для вашого внутрішнього спокою та гармонії. Тому ми запрошуємо усіх, кому 50+ приєднатися до нас, якщо вам цікаво займатися своїм внутрішнім розвитком.
Разом ми дозволимо собі зануритися у світ внутрішнього спокою та розкриття свого потенціалу. Медитаційні техніки, розвиток інтуїції та занурення у світ енергетики – все це може стати частиною вашого щодення.
Приходьте на наші зустрічі кожного понеділка о 12:00 (починаємо 6 травня) Разом ми можемо стати більш спокійними, мудрими та впевненими у собі, відкривши для себе нові горизонти і можливості. Поділіться з друзями інформацією та запрошуйте їх в спільний простір розвитку та гармонії в ком’юніті центрі.
22/07/2024 11:00 › 14:00
Individual consultations with a social lawyer (open) | Індивідуальні консультації з соціальним юристом (відкрито)
The Ukrainian Voices RC team continues to provide consultations with a social lawyer in order to share with you the necessary legal information in difficult life situations. A social lawyer is a specialist who specialises in solving legal issues related to health, housing, social services, family and other social aspects.
You can receive the following services.
Legal analysis and advice.
Preparation of documents.
Conflict resolution: Our social lawyer will help you find compromise solutions in difficult family or social conflicts.
Protection of the rights of vulnerable groups.
Assistance in interacting with social services.
Індивідуальні консультації з соціальним юристом
Команда Ukrainian Voices RC – продовжує надавати консультації соціального юриста для того, щоб ділитися з вами необхідною правовою інформацією в складних життєвих ситуаціях. Соціальний юрист – це фахівець, який спеціалізується на вирішенні юридичних питань, пов’язаних зі здоров’ям, житлом, соціальними послугами, сімейними та іншими соціальними аспектами.
Ви можете отримати такі послуги:
Правовий аналіз і консультації.
Врегулювання конфліктів: Наш соціальний юрист допоможе вам знайти компромісні рішення в складних сімейних або соціальних конфліктах.
Захист прав вразливих груп.
Допомога у взаємодії з соціальними службами.
Registration form: https://calendly.com/prawnik-2/dyzury-prawne
20/07/2024 20:00 › 22:00
Saturday film screening | Суботній кінопоказ
Saturday film screening
Do you like watching Ukrainian films? Looking for good company in the Ukrainian community? Or do you just want to have fun on a Saturday night?
Then join us for a weekly film screening that takes place every Saturday at the Community Centre. You will find a selection of incredible films with a fascinating storyline in a good company of like-minded people!
Don’t miss the opportunity to enjoy an evening of Ukrainian cinema with us!
Суботній кінопоказ
Любите дивитися українське кіно? Шукаєте гарну компанію в українській спільноті? Або просто бажаєте весело провести суботній вечір?
Тоді приєднуйтесь до нас на щотижневий кінопоказ, що проходить кожної суботи у Комьюніті центрі. Вас чекає добірка неймовірних фільмів із захоплюючим сюжетом у гарній компанії однодумців!
Не пропустіть можливість насолодитися вечором українського кіно разом з нами!
20/07/2024 12:00 › 22:00
Cashflow (open) | Кешфло
“Cashflow is an educational board game developed by Robert Kiyosaki that provides players with an opportunity to gain insight into financial management and investing. Players solve financial challenges, make investment and cash flow management decisions to learn how to effectively manage their finances. The game helps to develop financial literacy and strategic thinking.
“Cashflow” – це навчальна настільна гра, розроблена Робертом Кійосакі, яка надає гравцям можливість отримати уявлення про фінансовий менеджмент та інвестування. Гравці вирішують фінансові виклики, приймають рішення щодо інвестицій та управління грошовим потоком, щоб навчитися ефективно керувати своїми фінансами. Гра допомагає розвивати фінансову грамотність та стратегічне мислення.
Register by following the link: https://t.me/CashFlow_UV_New
18/07/2024 20:00 › 21:00
Dance jazz | Джаз денс
We invite young dancers to dance jazz!
Jazz dance style is an energetic choreography that combines rhythmic movements, improvisation and expressiveness. This dance is characterised by increased dynamics, flexibility of movements, and an emphasis on the individual style of the dancer. The variability of jazz dance allows you to embody a variety of emotions and express a creative approach to choreography.
Age: from 6 years old
Запрошуємо юних танцюристів на танцювальний джаз!
Стиль танцю джаз — енергійна хореографія, що поєднує в собі ритмічні рухи, імпровізацію та виразність. Цей танець характеризується підвищеною динамікою, гнучкістю рухів, а також акцентом на індивідуальний стиль танцівника. Варіативність джазового танцю дозволяє втілювати різноманітні емоції та виражати творчий підхід до виконання хореографії.
Вік: з 6 років
17/07/2024 16:00 › 18:30
Speech therapist consultation (open) |Консультація логопеда
Consultation of a speech therapist in the community center is professional support for children and adults in correcting and improving speech skills and correcting speech defects. During the consultation: speech development is assessed, an individual program is developed for each child, corrective exercises are performed and support and advice are provided.
Консультація логопеда
Консультація логопеда в комуніті центрі – це професійна підтримка для дітей та дорослих у виправленні та покращенні мовленнєвих навичок і виправленні дефектів в мовленні. Під час консультації: оцінюється мовленнєвий розвиток, розробляється індивідуальна програма для кожної дитини, виконуються корекційні впрви та надається підтримка та поради.
Registration form: https://forms.gle/3xJ13YEYQ1x4hZ7K6
16/07/2024 20:30 › 22:00
Fitness with coach Oksana (open) | Фітнес з тренером Оксаною
Fitness for women. Our workouts are aimed at improving the functioning of the body’s major systems. Cardio, functional, strength training, stretching, yoga elements are the types of work that will strengthen your musculoskeletal system, increase your muscle tone, and help normalise metabolism. It develops flexibility, endurance, strength, sense of balance, improves coordination of movements, speeds up the speed of reaction and attention. In addition, a group class with music will improve your mood and help you get rid of stress. Come and let’s work out together!
Фітнес з тренером Оксаною
Наші тренування спрямовані на покращення роботи основних систем організму. Кардіо, функціональні, силові тренування, розтяжка, елементи йоги – це ті види роботи, які зміцнять ваш опорно-руховий апарат, підвищать м’язовий тонус, допоможуть нормалізувати обмін речовин. Розвивається гнучкість, витривалість, сила, відчуття рівноваги, покращується координація рухів, прискорюється швидкість реакції та уваги. Крім того, групове заняття під музичний супровід покращить настрій та допоможе позбутися стресу. Приходьте і давайте тренуватися разом!
Registration form: https://forms.gle/NAh6LSybZs9byxQu9
