04/06/2024 17:00 › 19:00
Group of theory and practice “Useful Psychology 20|80 | Група теорії та практики “Корисна психологія 20/80”
Communication skills can be learnt and practised! The more you develop this ability to feel emotions, the more they help you to know yourself and understand the people around you. The more you develop this ability to feel emotions, the more they help you to know yourself and understand the people around you. At first, this practice may seem difficult, but over time, it will become a habit. Being in control of your emotions and feelings will help you to cope with various stressful situations more easily and help others to do the same. Building healthy relationships is crucial for overall well-being and happiness, and effective communication is the foundation of any healthy relationship. That is why we invite everyone to join the Useful Psychology 20/80 practice group to practice and implement everything we have learnt here and now!
Група теорії та практики «Корисна психологія 20|80»
Комунікативним навичкам можна навчитися та практикувати! Чим більше ви розвиваєте це вміння відчувати емоції, тим більше вони допомагають вам пізнати себе і зрозуміти людей навколо вас. Чим більше ви розвиваєте це вміння відчувати емоції, тим більше вони допомагають вам пізнати себе і зрозуміти людей навколо вас. Спочатку така практика буде здаватися складною, проте з часом це стане звичною справою. Контроль своїх емоцій та почуттів допоможе легше переживати різні стресові ситуації та допомагати іншим це робити. Побудова здорових стосунків має вирішальне значення для загального благополуччя і щастя, а ефективна комунікація – основа будь-яких здорових стосунків. Тому запрошуємо всiх бажаючих в групi практики « Корисна психологія 20/80» – саме тренуватись та втілювати тут та зараз все, чого навчились!
Register by following the link: https://forms.gle/E7H2yBBFEDiusk5X8
04/06/2024 12:30 › 14:00
Morning fitness | Ранковий фітнес
We invite our wonderful community to exciting morning workouts!
Want to keep your body in great shape and get a boost of energy for the whole day?
Functional training (cardio + strength exercises) – this unique combination of cardio and strength training will help you achieve the desired endurance and muscle definition. The exercises are performed in different modes and engage all muscle groups, even the deepest stabilising muscles that play a key role in our dynamics. It’s the perfect way to start your day with energised and positive emotions. Join our workouts and give yourself strength, energy and harmony.
Запрошуємо нашу чудову спільноту на захоплюючі ранкові тренування!
Хочете підтримувати своє тіло у відмінній формі та отримати заряд бадьорості на весь день?
Функціональні тренування (кардіо + силові вправи) – ця унікальна комбінація кардіо та силових навантажень допоможе вам досягти бажаної витривалості та м’язового рельєфу. Вправи виконуються в різних режимах і задіюють всі групи м’язів, навіть найглибші м’язи-стабілізатори, які відіграють ключову роль у нашій динаміці.
Це ідеальний спосіб розпочати свій день зарядженими та позитивними емоціями. Долучайтесь до наших тренувань та подаруйте собі силу, енергію та стрункість.
04/06/2024 12:00 › 21:00
Cashflow (open) (registration is required by the link) | Кешфло
“Cashflow is an educational board game developed by Robert Kiyosaki that provides players with an opportunity to gain insight into financial management and investing. Players solve financial challenges, make investment and cash flow management decisions to learn how to effectively manage their finances. The game helps to develop financial literacy and strategic thinking.
“Cashflow” – це навчальна настільна гра, розроблена Робертом Кійосакі, яка надає гравцям можливість отримати уявлення про фінансовий менеджмент та інвестування. Гравці вирішують фінансові виклики, приймають рішення щодо інвестицій та управління грошовим потоком, щоб навчитися ефективно керувати своїми фінансами. Гра допомагає розвивати фінансову грамотність та стратегічне мислення.
Обов’язкова реєстрація за посиланням.
Register by following the link: https://t.me/CashFlow_UV_New
03/06/2024 19:30 › 20:30
Latin American dance class (Cha-cha-cha) (open) | Клас латиноамеринських танців
Latin American dance class, together with the winner of national competitions. Such as salsa, cha-cha-cha, rumba, jive. These dances are characterized by energetic movements and expressiveness. They promote an active lifestyle and improve physical fitness.
Клас латиноамериканських танців (Ча- ча-ча )
Клас латино-американських танців, разом з переможницею національних конкурсів. Такі як сальса, ча-ча-ча, румба, джайв. Ці танці відрізняються енергійними рухами, та виразністю. Вони сприяють активному способу життя та покращенню фізичної форми.
Registration form: https://forms.gle/Qn2u9rBZjQ35GKzg7
03/06/2024 19:00 › 21:00
SHOC: Techniques for emotional stabilisation | Техніки емоційної стабілізації
Emotional stabilisation group: “Emotional stabilisation techniques”
Goal: to learn about the causes of emotional disturbances and provide options for stabilising emotional disturbances.
Objective: to form motivation to stabilise one’s emotional state using the information received.
Content: causes, formation and outcome of emotional disorders.
Number of participants: up to 15.
Results: emotional stabilisation of group participants.
Open group
Група по емоційній стабілізації: “Техніки емоційної стабілізації”
Мета: ознайомити з причинами емоційних порушень та надати варіанти стабілізації емоційних порушень.
Завдання: сформувати мотивацію до стабілізації свого емоційного стану, завдяки отриманій інформації.
Зміст: причини, формування та вихід емоційних порушень.
Кількість учасників: до 15.
Результати: емоційна стабілізація учасників групи.
Відкрита група
Groupe de stabilisation émotionnelle : “Techniques de stabilisation émotionnelle”
Objectif : Apprendre les causes des perturbations émotionnelles et découvrir des options pour les stabiliser.
But : Motiver les participants à stabiliser leur état émotionnel en utilisant les informations reçues.
Contenu : Causes, formation et conséquences des troubles émotionnels.
Nombre de participants : Jusqu’à 15.
Résultats attendus : Stabilisation émotionnelle des participants du groupe.
Groupe ouvert
03/06/2024 17:00 › 22:00
Piano lessons (group is closed)| Уроки піаніно (група закрита)
Individual piano lessons: Discover the world of music with us!
Want to learn piano but are looking for the perfect teacher and approach? Join our programme of private piano lessons, where we offer the best combination of technique, creativity and fun.
At our meetings you will be able to:
- Get to know the teacher: At the beginning of each lesson, you will have the opportunity to meet your teacher and discuss your musical goals and expectations.
- Introduction to the class: We have a short introductory session to give you a feel for how your first lesson will go and to determine your skill level.
Don’t limit yourself – learn piano with our professional teachers and discover the world of music!
Індивідуальні уроки фортепіано: Відкрийте світ музики разом з нами!
Хочете вивчити гру на фортепіано, але шукаєте ідеального вчителя та підхід? Приєднуйтесь до нашої програми індивідуальних уроків фортепіано, де ми пропонуємо найкраще поєднання техніки, творчості та задоволення від музики.
На наших зустрічах ви зможете:
- Познайомитися з викладачем: На початку кожного заняття ви матимете можливість познайомитися з вашим викладачем, обговорити ваші музичні цілі та сподівання.
- Ознайомлення з заняттям: Ми проводимо коротку вступну сесію, щоб ви могли ознайомитися з тим, як пройде ваше перше заняття, та визначити ваш рівень вмінь.
Не обмежуйте себе – вивчайте фортепіано з нашими професійними викладачами та відкрийте світ музики!
03/06/2024 17:00 › 20:00
Kozachenkit folk group (open)| Фолькльорний ансамбль “Козаченьки”
The Kozachenky Folklore Group is a group of talented and inspired performers who celebrate Ukrainian culture through the performance of Ukrainian folk songs.
In their performances, the Kozachenky not only convey the beauty of Ukrainian melodies, but also take the audience into the world of ancient traditions and legends. The flute and accordion accompanying the songs add a special flavour and emotion to each performance.
“The Kozachenky don’t just perform music – they bring it to life, preserving and passing on Ukrainian folklore to their descendants. Their work unites generations, revealing the beauty and richness of Ukrainian culture through music that will remain forever in the hearts of listeners.
Фольклорний гурт “Козаченьки” – це колектив талановитих і натхненних виконавців, який прославляє українську культуру через виконання українських народних пісень.
У своїх виступах “Козаченьки” не лише передають красу українських мелодій, але й переносять слухачів у світ давніх традицій та легенд. Сопілка та баян, що супроводжують виконання пісень, додають особливого колориту та емоційності кожному виступу гурту.
“Козаченьки” не лише просто виконують музику – вони оживляють її, зберігаючи та передаючи український фольклор нащадкам. Їхня творчість об’єднує покоління, розкриваючи красу та багатство української культури через музику, яка звучить назавжди в серцях слухачів.
03/06/2024 16:00 › 17:30
Round Table in Dutch | Розмовний клуб Нідерландською мовою CANCELLED
The Dutch round table at the community center is a meeting where participants can communicate in Dutch and improve their language skills. They also visit museums and cultural places to practice the language while learning about Dutch culture and history.
Круглий стіл нідерландською мовою
Нідерландський круглий стіл в комуніті центрі – це зустріч, де учасники можуть спілкуватись нідерландською мовою та вдосконалювати свої мовні навички. Вони також відвідують музеї та культурні місця, щоб практикувати мову, вивчаючи при цьому нідерландську культуру та історію.
01/06/2024 18:00 › 20:00
Women’s resource meeting “Taste of Life” | Жіноча ресурсна зустріч
Resource women’s meeting “Taste of Life”. It is an exchange of experiences and opinions on how to find the taste of life, a safe space for women to feel comfortable and speak openly about their feelings. It is a practical introduction of taste into your life. We are waiting for you, dear Ukrainian women.
Жіноча ресурсна зустріч “Смак життя”
Ресурсна жіноча зустріч “Смак життя”. Це обмін досвідом і думками про те, як знайти смак життя, безпечний простір для жінок, де можна відчувати себе комфортно й відкрито говорити про свої почуття. Це практичне впровадження смаку у своє життя. Чекаємо на вас, любі україночки.
The registration form is available here: https://forms.gle/QkLaXRqoC57JYSex8
01/06/2024 15:00 › 16:00
Drawing and painting (children under 8 years old) Живопис та малювання (для дітей до 8 років)
Painting and drawing at the community center for children up to 8 years old is an exciting opportunity for kids to develop creativity and expressiveness. Under the guidance of dedicated and creative teachers, children learn the basics of drawing, experiment with various materials and colors, and explore the world of art through their own creations. These sessions stimulate imagination, develop a child’s motor skills, and contribute to their overall development.
Живопис та малювання в ком’юніті центрі для дітей до 8 років – це захоплююча можливість для малюків розвивати творчість та виразність. Під керівництвом відданих і творчих вчителів діти вивчають основи малювання, експериментують з різними матеріалами та кольорами, та відкривають світ мистецтва через власні творіння. Ці заняття стимулюють уяву та розвивають моторику малюка, а також сприяють його загальному розвитку.
The registration form is here: https://forms.gle/qdNzjoQnKKHKJxTv6
